先週のコース

今日も午前中仕事が終わってから走りに行った。
今日は先週に比べたら暑かったし、風も強かった。
小銭を持っていかなかった。
プリペイドカードが使える自販機があった。
で飲み物を買おうと思ったら
エディーとかは使えるんだけど、スイカは使えなかったよ007.gif
エディー機能の付いたクレジットカードなんて
なくしそうで持って走れないよ。
川沿いはバーベキューの人がたくさん068.gif
先週の3倍以上いそう

2時間走ったころ、ふぁみまを発見。ryujiさんみたいに037.gif
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他にピーチとソーダがあったんだ
硬くて頭がキーンってなったけど頑張って全部食べました。

川から坂道を登っていく。今度は迷わないよう知っている道から行った。
バーべキューをしている人は先週より倍以上増えていた。
みんな連休なのに旅行しないで近場で過ごすのですね068.gif

やっと坂を上がり切ってた◎競技場。
そこからダートに入る(おさんぽみち)
途中でダレダレになっていたら、後ろからK士舘大学の学生さん達が
ダッシュして迫ってきた~~
道狭いんだから~~
なぜかあおられて一緒にダッシュしてしまった。
学生さん達はそこがゴールだけどときぼんは一人進む…

今日はダレダレ…頑張れなかった…
ゴールの◎本杉球場で江夏豊さんのラストの試合が行われたみたい。
で、植樹した木があった。
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26、14キロです。
3時間14分(平均7分26秒)

疲れた…
明日も同じコース走る予定。
でも川出発です016.gif
by tokibonkiyobon | 2010-05-01 21:13 | ランニング

水中デジカメ写真


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