F生健康マラソン

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F福生健康マラソンの要項を貰いに走りに行きました。
いまどき振り込み用紙で申し込みなのです。
恐竜クンを超えて、用紙を貰って、T摩自慢を素通りして戻る…

A島はくじらの骨格標本?が見つかった
とかで、くじらの名前の公園とかあります。
マンホールもくじらなんだけど、
携帯で2個おくれないので、
次の日に送ってみました。
今日は珍しく川沿いではないルートを通った。
T川の河川敷にはマンホールはない。
あ、黄色い建物、スパA島がなくなって更地になってる!
通るたびにいつか行こうと思ってたのになくなっちゃった。

今日は26.05キロ3時間35分
キロ8分17秒

今週はときぼんは頑張った。きよぼんも頑張った。
ときぼんは、77キロ、きよぼんは、60キロくらいかな?
山は含まず…
ときぼんは、走れるのは水金で、あと2日です。
ロードで200キロ超えられるかな?
by tokibonkiyobon | 2010-09-26 19:48 | ランニング

水中デジカメ写真


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