青梅マラソン
2011年 02月 21日
コックさんも応援してくれてます(笑)
させられてる(笑)
青梅マラソン参加してきました。
スターターは白鵬だったんだけど辞退したため
スタート地点の渋滞は無しに…
前日受付をすまして、のり姉にゼッケンを渡して、
またまた、楽しく飲んでしまい二日酔い状態(苦笑)
のり姉が電車が停電で止まってしまって
迂回して頑張って会場に向かっているとの連絡が。
結局スタート前にはのり姉に会えず心配しつつスタート。
詳しくはのり姉のブログで。
サブ4ぎりぎりペースの5分40秒イーブンで行くか
行けるか??と思っていたのに、
スタートから早いペースに連れ去られる。
5分切ってるよ~
押さえてキロ5分20秒台で進む。
10キロ過ぎかの登りで5分30秒台に落ちたりするけど登りだから許容。
いつかガクンと落ちる時がくるかも
と思いながらすすむが行けてる。
きよぼんとすれ違い折り返しがなかなかこない~
折り返しのパイロンを触って下りへ。
キロ5分10秒台に入ったりしておいおい、この先登りあるんだよ、大丈夫かときぼん?
その登りも、いつもより楽。
こんなに短かったけ?こんなんだった?
応援に励まされ頑張る~
あっ!
中央分離の金属につまずいて、産まれてはじめてレースで転んだ。
短パンを履いていた為、左膝、左ひじ、左もも強打、右は擦り傷
それでもキロ6分ギリギリ越えなかったし、
その後のダメージ少なく
グロス2時間45分31秒で自己ベスト、キロ5分28秒
ネットはわからないけど自己ベストは微妙に越えてない感じ。
でもホラポス方式で、
スピード練習しなくてもタイムアップしましたよ\(*⌒0⌒)b♪
今度の日曜日もがんばります~!
今月の走行距離は199キロです。300キロはいかなそう。
来月頑張るべ~
ひそかにエントリーしてみました。
by tokibonkiyobon
| 2011-02-21 21:29