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あなごさん
2007年 06月 09日
今日は仕事を終わって走りに行った。
左足の後ろに痺れ感があったので、
9キロをキロ7分切るくらいのペースで行って、
帰りは少しずつペースアップして走った。
それから整骨院に行って、
ステップに出てヨガに出た。
二つともストレッチ目的でね
先月は計算間違えで203キロだった。
小刻みに走っていたけど、そんなに走ってたか。
焼き鳥やさんで食べて帰った。
1串105円消費税込みで美味しいの~~
ハゼの口ってあなごさんみたい。
サザエさんのダーリンのますおさんの会社の人・・・?
by
tokibonkiyobon
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2007-06-09 23:04
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by tokibonkiyobon
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