歩数計

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最近太り気味のときぼん。歩数計を購入した。
今は万歩計とは言わないらしい。
仕事は車通勤。九時から五時まで働いて何歩歩いたか!?
なんとたったの1200歩にも満たない…
それからスポーツクラブに行ってエアロビクスエクササイズに2本出た。
2万歩まで到達!これならご褒美に飲んでもオーケーですね!
でも飲む時間は短いので飲む量も減少(笑)
車通勤やめないと、スポーツクラブに行かない日は控え目に食べないと。
ですね!
by tokibonkiyobon | 2009-04-17 00:09

水中デジカメ写真


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