2009年 06月 21日
毎年恒例の女神湖ハーフ行ってきました。 今回は、ちょこままさん、パパさんなどのお友達は来れなかったので、 きよ...
2009年 06月 02日
えるぼんときのこの山です 泊まったのは〇田急フォレストコテージ山中湖カナディアンバンガローです。 ...
2009年 06月 01日
行ってきました山中湖~ ゼッケン引き換えのところでかおちゃんに会えました~~ 明日は晴れそうだからぺこちゃ...
2009年 05月 19日
11月の湘南マラソン 私は出たことないが5月1日からエントリー開始で 18日にはフルマラソンの部は定員となった...
2009年 03月 23日
朝ご飯に昨日の夜のカレーを食べて、トイレに行って・・・ ゆっくりスタートだったでいか、電車でも座れず・・・ 階...
2009年 03月 19日
走ったり歩いたり。 近所にもたくさん花があった。 かわせみも2匹一緒にいるのを見た。 さえずっていた。 ...
2009年 03月 09日
立川昭島ハーフマラソンに参加してきました。 2週間後の東京マラソンのペースを決めるためにキロ6分で走りました...
2009年 02月 25日
建長寺、八幡宮から観光客の間をぬって進む。 登山姿の方がいるので多分入り口はあるはずなのだが・・・・ 鎌倉...
2009年 02月 24日
鎌倉アルプストレイルランレースの応援に行った。 応援の予定は建長寺を上がった天園ハイキングコースのあたりと 稲...
2009年 01月 28日
今日は平地ランに行った。きよぼんが仕事なので1人。 最近川沿いに距離を示す表示が埋められた。 距離の目...
2009年 01月 14日
本日御岳山へ。 きよぼんが雪があるんじゃない?平気?と言ったのだが ときぼんはちょこままさんが高尾山は霜柱があ...
2009年 01月 13日
日曜日はマラソン準備マラソンでした。 久しぶりなのに無謀にも30キロに挑戦。 今の状態ではキロ6分で30キロは...
2008年 12月 22日
行ってきました宮沢湖~ 行き方は、西武池袋線の飯能駅 もしくは八高線の武蔵高萩からバスで宮沢湖下車です。 と...
2008年 12月 17日
那覇マラソンの受付は13時からです。 ここがスタート地点です。 当日は競技場の横にゼッケン番号順に集合...
2008年 12月 15日
金曜日に那覇に行った。 風が強くてダイビングができなかった。 だから観光に行きました。 那覇市内で有名な観光...
2008年 12月 02日
結果が来ました。 若い男子が10分前にスタートする。女子と大人男子がその後。 ときぼんとキヨボンの...
2008年 10月 20日
きよぼんが長谷川恒男カップの清掃登山に行ってきました。 仕事が終わってからホームセンターに行って準備。 武...
2008年 10月 16日
...
2008年 10月 15日
受付の始まった頃に到着!すでに並んでました。 受付後にきよぼんと別れて女子の更衣室へ。 まだ人は少ない。トレー...
2008年 10月 11日
午前中仕事して、準備中。 きよぼんの行動食の塩大福と草もちと大福ゲット! そしてそして私の行動食 干...
水中デジカメ写真