2011年 06月 12日
最後の方二時間くらい、に応援に行って来ました。 リレーの方の、スピード感あり! 仮装、パフォーマンスありも楽し...
2011年 06月 10日
かわいい色が日本離れしていてあこがれていたラフマですが、 便利そうで安いので購入してしまいました。 なんと...
2011年 06月 05日
左足の裏は今日も痛いな〜 暑いな〜 今日は17.4キロ 今週は60.8キロ、今月は42キロです き...
2011年 06月 01日
メールをチェックしていた。 迷惑メール多いなぁ… ん? このたびはRUNNET大会エントリーサービス...
2011年 05月 23日
ここがスタート地点の小浜商店街 今は誰もいないけどたくさんの人が集まる。 おととしの東山マラソンの時、鯖街道リ...
2011年 05月 14日
今朝起きたらももが筋肉痛でした。 あとね、腕の振りそでになるとこ(たるむとぷるぷるするところ) 胸の上の方の筋...
2011年 05月 13日
今日は久しぶりの晴れです。 ゆっくり出発。 いつもは、恐竜君で折り返しするのですが、今日はその先へ進む~ ...
2011年 04月 24日
きょうはきよぼんと恐竜君の往復。 春は急速に進んでいます。 しだれ桜はもう花なくなって葉っぱになっていました。...
2011年 04月 22日
あるミッションの為出発。 いつもは多摩リバー50の方を走っている。 支流の浅川の方はあまり行かない。 なぜか...
2011年 04月 17日
littlenapさん(ちょこままさん)が、 ブログに、野川のしだれ桜の写真を載せていたので、 行ってみよう!...
2011年 04月 10日
なすびんのブログより。写真は姫様。 参加してきました。 ゆるゆるのようで25キロでした。 途中、童心...
2011年 04月 06日
T川の根川緑道の桜です。 だいぶ満開。 お花見の方もちらほら H島橋を越えたくじら公園で竜巻が!...
2011年 04月 03日
家の前の桜も日当たりのいいところのは咲いてきています。 が、満開まではまだまだ。 先月300キロを達成したもの...
2011年 03月 27日
期日前投票行ってきた。 なんでAKB? 途中ではり天狗さんとハリマネさんに会いました。 恐竜君 ...
2011年 03月 21日
私たちにできる事 それは、普通にする事。 省エネ 外に行こう。そうすれば電気使わないし。 朝、スタート...
2011年 03月 12日
今日は仕事だったので 朝早くに起きた。 7時にはJRが動くという防災無線?有線?放送が入った。 駅に行ってみ...
2011年 03月 09日
ロング用の靴ならしで~~す。 きよぼんはインソールを足道楽っていう店で作りました。 Aリートクラブよよ...
2011年 03月 06日
きょぼんとゆっくりLSD ペースが速くなると「はよなってるで~」と 関西弁で本当はどういうのかわかんないんだけ...
2011年 03月 04日
ゼッケンの受け付けに行ってきました。 エキスポは大盛況。 ランニングバブリーな感じ。 crocstone...
2011年 02月 28日
5回目の東京マラソン。 コースも一番知っているはず! そしてサブ4に初めてなった大会 2007年4:04...
水中デジカメ写真